ăn uống nghỉ ngơi

Tập gym 2 giờ mỗi ngày, nam kỹ sư bị tổn thương cơ, suýt suy thận

08-07-2026 08:42:54

Bệnh nhân bị tiêu cơ vân do vận động quá sức - tình trạng có thể dẫn đến suy thận cấp nếu không được phát hiện kịp thời.

Nơi lằn ranh sinh tử

08-07-2026 10:00:01

Không có khái niệm ngày đêm, lễ, Tết, Khoa Cấp cứu Bệnh viện Đa khoa Kiên Giang mỗi ngày tiếp nhận hàng trăm bệnh nhân với nhiều bệnh lý khác nhau. Phía sau cánh cửa luôn sáng đèn là một guồng quay không ngừng nghỉ, nơi mỗi quyết định được đưa ra trong vài giây có thể định đoạt sự sống của một con người.

5 thói quen giúp nam giới sau tuổi 50 duy trì sức khỏe và tăng cơ hội sống thọ

05-07-2026 19:23:48

Bên cạnh yếu tố di truyền, việc duy trì lối sống lành mạnh sau tuổi 50 có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống.

LẠC GIỮA LÀN KHÓI - Bài 2: Đường ra không dễ

06-07-2026 09:45:02

“Tôi đã cai thuốc mấy lần, nhưng không thành công”, anh Phạm Đăng Khoa, ngụ ấp Kênh 1, xã Đông Thái buông câu nói ấy sau hơn 10 năm hút thuốc lá. Anh hiểu thuốc lá gây hại cho sức khỏe, từng nhiều lần cai, nhưng lần nào cũng bỏ dở. Sự giằng co ấy cũng là điều chúng tôi bắt gặp ở nhiều người khác. Hành trình cai thuốc không dễ dàng.

Tiếng xe cút kít

03-07-2026 10:33:08

Ronaldo tạo điểm nhấn, Bồ Đào Nha nhọc nhằn vượt ải Croatia

03-07-2026 09:39:55

Bồ Đào Nha giành chiến thắng nghẹt thở 2-1 trước Croatia tại vòng 32 đội World Cup 2026 nhờ pha lập công của Cristiano Ronaldo và bàn thắng quý như vàng của Goncalo Ramos ở phút bù giờ.

"Thành phố xe đạp" của Nhật Bản: Từ quy hoạch đô thị đến văn hóa du lịch bền vững

02-07-2026 08:57:22

Thành phố Izu là nơi xe đạp không chỉ là phương tiện di chuyển hay môn thể thao, mà còn trở thành một phần trong quy hoạch đô thị, giáo dục cộng đồng và phát triển du lịch.

'Vòm nhiệt' khắc nghiệt mở rộng, nắng nóng thiêu đốt nước Mỹ

02-07-2026 08:30:58

Nhiệt độ và độ ẩm cực cao bao trùm nhiều khu vực nước Mỹ và tình hình tồi tệ hơn khi quốc gia này đồng đăng cai World Cup cũng như chuẩn bị tổ chức ngày Quốc khánh.

Thêm thu nhập, tăng kỹ năng

02-07-2026 10:00:02

Không chọn những ngày rảnh rỗi để nghỉ ngơi, nhiều học sinh, sinh viên chủ động đi làm thêm từ sớm. Mỗi quán cà phê, quán ăn hay sạp hàng ở chợ đều trở thành một “lớp học” đặc biệt, nơi các em rèn luyện kỹ năng, tích lũy kinh nghiệm và chuẩn bị hành trang cho tương lai.

Những “neo văn hóa” Jrai giữa lòng phố Núi

01-07-2026 17:06:31

Giữa đổi thay từng ngày của phố Núi với những con đường rộng mở, những khu dân cư mới hình thành và nhịp sống đô thị ngày càng sôi động, hai ngôi làng Jrai lâu đời là Ơp (phường Pleiku) và Pleiku Roh (phường Diên Hồng, tỉnh Gia Lai) vẫn giữ được nét trầm mặc vốn có.

Từ hôm nay, mỗi tháng phạm nhân được gọi video về nhà 1 lần không quá 10 phút

01-07-2026 08:34:37

Nhà giáo được hưởng phụ cấp ưu đãi theo nghề từ 20-80%, phạm nhân được gọi video về nhà 1 lần/tháng không quá 10 phút... là những chính sách có hiệu lực từ tháng 7.